如果你仅仅想给自己一个念想，那么我可以很负责任地告诉你：
“几乎百分之八十五以上的分手，都是可以和好如初的。只要你没有犯过什么原则性的错误，别说小情侣分手了，就算是异地异国恋，只要挽回方法得当，这些其实都不在话下。”
什么叫做完全不可能复合？
在我看来，一定是某一方做出了违背道德底线的事情（例如出轨、家暴等），说句不违心的话，这样的人我不建议你去复合，更不会帮助你去复合。因为完全不可能的感情，很大概率复合了，也无疑是对两个人的二次伤害。
但对于多数情况来讲，复合真没有各位想的那么难，双方本来就有感情基础，我们要做的仅仅是修复感情、弥补前任丧失的情感需求，之后在适当的环节催化出新的吸引力，“破镜重圆”这件事儿，其实难度一点都不大。
但我还是要给各位泼一盆凉水，也别乐观得太早。
我做了近十年的情感教育，尤其是针对挽回复合的问题，在此之前，我都会问咨询者这样一个问题：
“你为什么要挽回前任？”
是你真的还爱着那个人？还是你对她仅仅是不甘心？或是害怕自己遇不到更好的人？
那么很遗憾地告诉你，当你以这些心态去挽回前任时，你会不由自主地陷入到“纠缠卑微”的逻辑旋涡之中。
要明白：想要前任与你复合的根本要求——是这段感情值不值得他去回头，而不是你重复告诉他“我有多爱你，我有多离不开你。”
这也就意味着，前任和你分手后，是必定是他蓄谋已久的决定。相比于你，前任会更加的理性和客观，分手后，他最想知道是“你有没有改变？这段感情能不能可观的未来”，而非“你究竟有多爱我”。
他若看到的，还是那个一成不变的你，那么就算你再卖弄痴情，结果都无济于事。
我经常对很多想要挽回的咨询者，说过这样一句话：
“影响挽回的成功率的，其实并不在于前任的态度，而是你自己。
你最该挽回的人，其实并不是那个前任，而是一个本应该更好的自己。”
所以扭转局面的关键在于——前任到底厌恶你哪些性格缺陷，你又该在这些方面上做出哪些积极有效的改变。
很多时候，有人问我“我都做了这么多，为什么前任还是不愿意和我复合？”
当你提出这个问题时，有没有反思过“自己到底做了什么？前任又凭什么与你复合？”
你分手了，上知乎搜索“该如何与前任复合”，大多数人都会告诉你去健身、去旅游、去读书，让自己增加吸引力。
你照做了，然后呢？
你会发现“自己花费了大量的时间和精力”，倒过头来，前任还是一如既往的冷漠，前任不会因为你健身而重新爱上你的腹肌，也不会因为读书而重新爱上你的学识，更不会因为旅游而欣赏你的见识。
你只不过是“比之前的自己活得更加优秀了”，但你却忽略了“自己在前任还是那个老样子”。
就好像你学生时代数学成绩不行，但你一个劲儿在操场上练跑步，那么这对你数学成绩又能带来什么提升呢？
我并不否认“自我提升”在复合中的重要性，但这只是让前任重新认识你的辅助工具罢了。
倘若你在前任心中，那些最让他无法接受的性格缺陷，你都没有丝毫改观的迹象，那么你所做的一切，都可能是本末倒置、徒劳无功。
我接触过这样很多的案列，女生讨厌男生没有上进心、在这个男生身上看不到希望感，而这个男生呢？自认为是自己不够帅，天天健身拍照，前任也就被他越推越远。
也见过，男生不喜欢女生的公主病，但在分手后女生认清了自己的缺点，在挽回过程中重新弥补男生之前丧失的需求，最后有情人终成眷属。
因此，挽回没有什么可能与不可能，最关键的在于——你有没有找对方向，又在这些明确的方向上做出了怎样的改观。
这也就意味着：你找不到自身的痛点，即使便再努力，也几乎是不可能的。反之，你若能够正视自己内心最深处的缺陷，并积极地弥补，你和前任之间才会充满种种可能。
所以在做高难度的情感分析时，我常常会带着那些咨询的小伙伴们，先来完成一件事——『复盘』。
有哪些问题需要你复盘，我根据上千个的真实挽回案例总结为以下几点：
1、双方到底因为什么分手？是一时情绪化的冲动？还是一方蓄谋已久的决定？
2、感情中高频发生的争吵点有哪些？这其中又存在哪些共性？
3、在以往的相处过程中，对方长时间无法容忍自己哪些性格缺陷？又该如何做到有效弥补？
4、当前造成分手的主观和现实的压力都有哪些？
5、两个人在交往中是否存在储蓄观、价值观、未来规划上的冲突？如果有，该如何去解决？
6、你能不能坦诚地说出自己的情感需求？（包括偏好需求和恐惧需求）
7、这是前任第几次提分手？在这之前你做过哪些有用或无用的挽救措施？
8、双方家庭对彼此的爱情存在偏见和误解么？
9、双方身上是否存在着极端的矛盾冲突？（例如出轨、家暴等）
10、这个人真的是自己迫切想要携手一生的人么？
其实对于这十个问题，你能够反复思索清楚、找出彼此分手真正的内在动因，其实对于你来说就已经成功了一半了。
因为这个十个问题能够清楚地告诉你“前任能够重新接受你的底线在哪里”，同时你也能够清楚“自己的性格缺陷在哪里、以及自己挽回的大方向又在哪里”。
我知道，点开这篇文章的大多数人，都是来看希望的。
但事实上，别人复合的情感经历不一定适合你，市面上所谓的挽回套路，放在你身上也不一定有效果。
记住：挽回过程中，最大的把握往往是在你自己手中。你自身做出了怎样有效的改变，就会反作用在前任有多大的底气和勇气与你复合。
挽回是要动脑子的，死缠烂打一个人很简单，但其实最难的在于——认识你自己。
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