如何追回前男友，教你怎么挽回男朋友

一、自我控制，降低需求感

慢慢地你们开始联系后，切记不能表现得太兴奋，一下子需求感爆棚，这样会降低男友再次追求你的欲望。也不要因为害怕再次失去而一味顺从，适当拒绝会激起他的竞争意识，更多地为你投入，更想跟你在一起。关于如何降低需求感，只有把握好自己的需求感，才能变被动为主动，更好的把控情感。

二、承认自身问题，给关系降压

分手之后，很多女生都觉得是对方对不起自己，然后忽视了自身在这段关系中的问题。所以分手之后，第一时间要做的事要承认自己的问题，不要再跟对方争辩谁对谁错。其实当你在城根自身错误的那一刻，对方就会或多或少地站在你的角度去考虑体谅你，同时也会反思自身的问题，从而为这段关系减压。但是如果你只会怪责对方，对方只会更加怨恨你，这样对挽回就非常不利了

三、提升新鲜感

两人谈恋爱相处久了，他自然就会知道你会什么不会什么，对你的能力他不会有太大的期待。男人25岁上升得很快，而女人则相反会开始走下坡路，所以你要学会增值自己，偷偷去学一门新技能，比如做西餐，弹琴，学跳舞都可以。学成以后可以在朋友圈里展示一翻，让他发现不一样的你，吸引他的注意力。在挽回成功后长期相处时，也可以在特别的日子把新技能当作礼物送给他这个惊喜，他肯定会觉得很突然很开心。女人要学做一本书，让男人每翻一页都有新惊喜。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。