如何快速挽回男人?分手是因为各种死心才会分手的，但是分手得找到找到感情破裂的根源，才能避免错过心爱的他。
如何快速挽回男人?学员案例
佳涵和男友是大学同学，感情一直很甜蜜。毕业后佳涵担心距离会打败爱情，内心对异地恋充满着恐惧。但是男友不这么认为，还不断地给佳涵信心。
分开后，男友每天都会主动和佳涵联系，两人一个月最少见两次。但是慢慢的男友的工作越来越忙，经常要加班到晚上，好不容易休息一天就想自己宅在家里好好休息一下。
佳涵好几次都怪男友不主动联系自己，看到他发的朋友圈，与同事一起聚餐、唱歌等等，佳涵就会担心男友会不会移情别恋喜欢上其他人。偶尔会抱怨一下，但无凭无据，又不敢直接去问男友。
佳涵觉得心里所有的不安都是异地惹的祸，于是在没有和男友商量的前提下，主动辞职到男友的城市去发展。两个人重新租了一个大点的房子开始了同居生活，却迎来了一波新的问题。
两人工作性质不同，佳涵每天七点就能到家，而男友往往要应酬到晚上十一点左右才能结束。在这边也没有朋友，吃饭逛街都是一个人，佳涵觉得自己现在和男友的关系就像合租室友，丝毫没有情侣的感觉。
对男友的抱怨也越来越多，有时候控制不住自己的情绪，明知道对方在工作也会一直打电话催促对方早回家。
有一次男友告诉佳涵要加班到很晚，让她早点休息，不用等自己。佳涵睡醒了发现男友还没回，打了好几通电话也不接，只是在微信上回复了一条语音，说不方便接电话。可是佳涵听到这段语音的背景声音很吵，让她笃定男友在骗自己。
佳涵不断地给男友打电话发微信，男友觉得瞒不过只好承认“在陪客户，我知道你很讨厌我在外应酬，所以我跟你说加班，就是为了不让你多想。而且你经常疯狂给我打电话，让我在外面很尴尬呀。”
这个时候，佳涵才知道，原来男友对自己的有这么深的怨言。这次吵架让两个人的关系降到了冰点。冷战了好几天的佳涵终于受不了，主动找男友求和，但是男友的态度依旧不冷不热。
佳涵不知道问题出在哪里，还在想男友是不是有新欢了，因为以前吵架过几天都会好。于是，趁男友不在的时候偷偷看了对方的手机。男友发现以后，强压着怒火质问佳涵为什么要这么做，佳涵非常激动，把心中的怀疑全部说了出来，本以为男友会给自己一个解释，没想到等来了一句：我们分手吧!
如何快速挽回男人?挽回过程解析
1.提升内在、学会情绪管理
刚分手时，对方还处于一个负面情绪中，对你的印象也是非常差，与其把时间花在低姿态的挽回上，不如利用这段时间好好的提升自己的内在。
因为佳涵是从校园恋爱步入到社会中，所以许多恋爱习惯和心态都还处于当时的校园恋爱中，在导师的指导下我们对佳涵进行了相关的心理疏导，让佳涵的心态有一个更好的接受和转变。
鉴于佳涵的控制欲在男友心中已经根深蒂固了，所以断联一段时间让男友不再抗拒佳涵是都是挽回计划的第一步。
佳涵在这段感情的主要问题是对自己不自信，不会管理自己的情绪，每当没有安全感就会给男友不停的打电话，发微信。
所以导师在对佳涵进行形象塑造的同时，还安排了相关的情绪管理课程，只有当佳涵认识到自己的内在价值以后，才会真正的自信起来，把因为自卑连带的错误行为彻底根除掉。
2.运用男性心理巧妙复联
经过一段时间课程的学习，佳涵自身有了很大的提升，慢慢的从失恋的悲伤状态恢复过来，经过导师的指导，会在朋友圈发一些积极正能量的内容，也会和新结交的朋友一起聚会吃饭，当自我生活丰富起来以后，也不再只围绕男友了。
因为双方还有联系方式，所以这些变化男友也都可以看到，男友偶尔还会给佳涵的朋友圈点赞。
根据他们的情况，导师判断男友对佳涵的负面情绪已经降了下去，并且产生了好奇心。于是建议佳涵可以和男友进行复联。
3.制造约会展现大女人形象
由于前两个阶段吸引的成功，他们的联系也变得越来越频繁。在这次见面中，导师建议佳涵展现大女人的一面，控制自己的需求感，引导对方投入。
男友见到佳涵，对她的变化感到惊讶，曾经控制欲强、敏感的小女孩变得如此自信有魅力。男友主动询问佳涵近期的感情状况，表现出了强烈的好奇心，而佳涵也表现出享受一个人生活的心境。
通过佳涵给导师的反馈，导师由此判断出男友对佳涵还是有感情的，佳涵改变以后对男友也有了一个明显的吸引。
在导师的聊天指导下，佳涵和男友的关系越来越亲近。男友发现跟佳涵的沟通越来越好，也更频繁地找佳涵交流，有时候甚至会主动跟佳涵聊起感情的事情，两个人的聊天也开始暧昧。
但是导师认为即使两个人的关系已经达到了暧昧阶段，也不能提出复合的想法，要等待男友主动邀约再进行下一步。
果真，不暴露需求感的佳涵成为了拥有主动权的一方，男友终于按耐不住发出邀请，最后两人成功复合。
分手后，无论是对方死心，还是情感危机，最关键的一点就是自我的改变，自我的调整。不要一味的争吵纠缠，当超过一定的分寸，带来的只有负面作用。
在感情中犯错越深，越会刺激改变的欲望，挽回本身就是让自己变得更优秀的过程。
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