男朋友怎样才能挽回?挽回一段爱情，无论自己再怎么讨好，都走不进他心里建立起的那堵高墙，于是就只能继续盲目地撞墙。其实最根本的原因是你没有和他产生共鸣，并没有走进他的思想频道。所以，我们需要切入点，想和他开始联系，就必须把每一步的框架搭起来，加入共鸣。
男朋友怎样才能挽回?你得明确，你究竟要干嘛
你是想彻底挽回，还是想逞一时之快，向他宣泄情绪?定好目标，方向也就明了了。很多人不知道该怎么办，其实是因为你不知道自己究竟想要的是什么，只看到了眼前的欲望。
你想他了，以为目的是跟他交流或是见到他，于是就给他打电话，发信息，就去见他，但是他的反应并不能让你开心，所以其实你并不是单纯的想跟他联系，而是想让他理解你、爱你、像以前那样对待你，你想挽回他，以为目的就是让他回到你的身边，于是哭闹、跪求、以死相、逼迫使他就范，无所不用其极之后，或许他终究回到你的身边，
男朋友怎样才能挽回?用回忆共振法重建情感连接
不管用什么方式，你都要以“激起对方美好回忆”为切入口的主旨来走这一步，经过前面的铺垫，对方已经对你卸下戒备心，这时候再用一些手法唤起对方的美好回忆，就能让复联水到渠成，一般来说，在社交媒体上，我们可以使用“地点型回忆”、“情景型回忆”、“物品型回忆”三种方法来展示自己，地点型回忆，就是曾经你们经常爱去的地方，比如餐厅、书店、公园、商场、电影院、第一次约会的地点等等。
情景型回忆，可以理解为以往相处过程中彼此最常见的言语、动作和行为方式。比如对方曾经对你的昵称，经常说的口头禅，对方的兴趣爱好等等。物品型的回忆，就是相互赠送的礼物、一起养的宠物、一起种的花草等等。
男朋友怎样才能挽回?接纳自我
每个人都有自己的优势，也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人，学会接纳自己，逐渐增强自信。
在恋爱关系中很多人认为：认真你就输了，或者，最爱的人最卑微，这就是放弃了自己肯定。
大家已经是有独立思想和意志的成年人，需要看到自己优于其他人的地方，不要为了一味地迎合对方而丢失了自己， 人做什么事情都要有自信，自信心能够给人足够的勇气和幸运。通过自己的改变去给自己更多的自信心，你要想着或许他也还对你有感觉，或许他心里还有你的位置也不定呢， 长期关系最重要的还是走心，真心可能不能替你得到一份感情，但能帮你维持一段感情。
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