怎么挽回变心的男友?挽回变心的男友不如先挽救自我，人生需要在逆境中成长，失败了，才懂得反思，看到自己哪些地方需要学习和调整。
怎么挽回变心的男友?
智商不等同于情商，知识不等同于智慧。懂得沟通，懂得表达自己的所需很重要。懂得让自己的生活和精神状态从负面情绪中走出来更重要。一味的压抑自己、逃避问题、一味的抱怨指责对方，都不是理性的处理问题的方法。
曾经碰到过这样一位女士，她说：我很累很厌倦我的婚姻，本以为我们都是受过高等教育，都是211学院大学毕业的，我们应该有很多共同语言，他应该更懂我，但还是感觉我们之间存在着巨大的差距，他不懂我不懂家里需要什么样的照顾，我都扛下来了，五年的婚姻我从希望到失望，从失望到绝望，我们都争执，都想改造对方。我们已经没有共同语言，我经常睡不着，好多次想过离婚但是又觉得应该努力，最终他还是背叛了我，有了小三。
你看到这里会对这位女士有什么样的想法呢?有的人会说“要嘛是在这种矛盾之下变得麻木勉强维持家庭，要嘛就是分开”。有的人会说“可怜之人必有可恨之处，他老公肯定也有很多受不了她的地方，当她感到绝望的时候她老公未必没有这样的感知”。有的人会说 “他都这样对你了，你还喜欢他?他都不回你信息，你干嘛还要理他?” 甚至会有人说“这样你都不离婚，你还有没有自尊心?”
接触过不少婚姻情感咨询的经验告诉我，听到这个女人的描述，就能浮现出一个画面：这个女人的形象是，只能说干净整洁但是谈不上打扮自己，要么是一副愁眉苦脸的样子，要么是一副说话像打机关枪一样的焦虑，不管谁是听众都有一种很不舒服的感觉，人看起来也不是特别精神，眼神是游移的，更谈不上什么气质可言。我一般会听完女人描述后，反问她一句，这样的一个精神面貌和生活状态，换成是你，你会选择这样的人一起生活吗。
爱自己和对感情付出两个一点都不矛盾。你有把家里弄得干净整洁吗?为了让自己保持身材你坚持锻炼身体吗?不管是婚前还是婚后你做的一手好菜让老公爱不释手吗?你和对方的父母相处的融洽吗?你会给对方留下空间吗?你会在对对方不满时用非bl沟通的方式和对方聊天吗?
如果你想挽回一段感情，如果你在问男人出轨怎么办、如何对付小三这样的问题的时候，可以先思考一下上面提过的问题。参照上面认真核对下自己，并且让自己做到之后，会有意想不到的结果。
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