所以,这些讨论的共鸣自然会引发起我们的热议关于。
就在本期综艺节目《我的小尾巴》里,谢楠 跟徐梦洁 超真实模拟了吵架实况。
是啊,无论多深厚的感情都会在关系里和对方发生争吵。
所以,当我们吵架时,我们生气的究竟是吵架的那件事,还是对方,抑或是我们自己?
如果争吵之后问题能够得以解决,将会有效地促进亲密关系,并为生活带来更多的激情。
但是如果争吵最后由“表达”的诉求演变成“对抗和攻击”,就会给亲密关系带来灾难性的危机。
因此要遵循对事不对人的原则,理性地争吵能解决相互之间一直不愿意去面对的问题,让亲密关系更加和谐。
甚至有研究说,争吵得到解决之后的情侣,在接下来的性爱中会体验到更多的满足感。
在怒气冲冲的情况下,争吵变成了各自宣泄情绪的表达,这种方式的表达对亲密关系是有很大的破坏性。
而且,若然表达中,充满轻蔑情绪的批评,这种伤害更是毁灭性的。
因为,愤怒的时候,我们的很多情绪和言语都是指向人,而不是事,这很容易导致争吵的升级,问题没有得到解决。
这样的话,即使争吵过去,但双方心理都留有怒气的种子。
这个种子潜藏在心引发了无意识的自发行为,拥有怒气种子的人会不断用否定的视觉来看待对方。
从对方的动作语言神态行为处事中,不断寻求蛛丝马迹以证明对方是错的,自己是对的。
证明对方在对自己造成伤害,而无意识地忽略了对方友善的行为。
于是之前受伤害的一方开始无中生有,把一些中立的行为看成是伤害行为,最后情绪爆发,以没有任何一方获胜而收场。
处在泛滥状态下的人无法正常地听取意见和清晰地进行回应。
而其中,很多男生为了自己不受情绪泛滥的影响,会对女生的话采取消极应对。
但此时,男生对消极应对的渴望程度与女生子寻求情绪对抗的程度是一样的,
也就是说,你想多逃避对方,对方就有多想紧咬你不放。
这也就是为什么看到很多争吵,总有一方在喋喋不休,另一方确实沉默不语的状态。
因为,在这种情绪失控后,彼此很难进入换位思考的方式来自我缓和情绪,导致了双方会爆发出更加激烈的敌对状态。
其实,能够争吵,也是说明你们是重视对方,珍惜对方才愿意放置更多的情绪的来处理彼此的关系,彼此的问题。
争吵不要畏惧,也不可怕,最终我们能回到解决问题的正确方向上就会可以继续走下去。
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