如何挽回男友的方法，简单三招轻松挽回失去的感情

分手后如何挽回男友，在发生矛盾的时候不要跟他对着干，这样不但无助于解决问题，反而增加了双方的矛盾，恶化了事情的发展，那么怎么做才能挽回男友的心呢？

1、承认自己的问题

冷静一段时间，也让对方冷静下来，在冷处理的过程中，他会因为你的疏离而思考：是不是自己哪里不好?为什么不与我联系?当他主动想到你的时候才会对你感兴趣，当他需要你的时候你的价值才会有所提升。你所故意表现出来的低需求感，实际上是给你们的关系减压，这样做的效果往往会提升对方的需求感。

2、注意避免雷区

分手之后急于挽回的心态会让人选择错误极端的方式，死缠烂打以求得对方的回应、承诺悔改想要对方回头、在公众场合请求原谅等等，这些看似能让对方心软后悔的方法，其实都只会引起反感和讨厌，给对方施加压力，加速他离开你的步伐。而在挽回中，我们只能做对的事情，任何一个差错都可能让自己前功尽弃。所以这些挽回雷区一定要注意避免。

3、重新建立舒适感

挽回你先的让对方舒服，之前有说过做朋友是挽回之路的开始，重建舒适感的关键就是要带领对方的情绪，让对方感觉和你在一起是快乐的。感情淡了如何挽回?我们需要一个理由去和对方建立联系，要将我们与对方联系的行为合理化，隐藏我们的需求感，以帮忙或者询问等非情感的理由，尝试和对方重新建立联系，然后根据对方的反应，逐步增加和对方联系。如果对方表现出对你的极大的抗拒和冷漠，我们应该缓一缓我们进度，不能太主动和上赶暴露自己的需求感。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。