下面来讲一讲感情中的心理学----墨菲定律。或许看了以后会对你有很大的启发，尤其是在两性关系当起到很重要的作用。
正文开始：
第一个，越怕得不到对方就越可能会得不到。
举个简单的例子。你在生活中本来也是光芒四射比较骄傲的人，但是一旦遇上自己喜欢的女生后，你的得失感就会很强，有时候回复信息就会很慢，并不知道怎么去聊天了。然后来来回回的修改了很久，只要女生一不回复你消息，你就感觉天都快要塌下来了，然后女生稍微跟你暧昧一点，你就瞬间感觉非常开心。仿佛刻意去隐藏自己真实的自己。
其实在挽回当中也是这样的情况。本来一个很简单的对话。你想的非常复杂，总是感觉对方已经不爱你了，然后在沟通当中就会变得患得患失，从而失去了舒适感。
在相处当中你的一些紧张感和不好的情绪传递给对方，对方也会变得紧张，也会有所压力，所以对方也会回避和你的聊天。因为你一系列错误的操作和你患得患失的心里，反而让你们的舒适感逐渐的消失。
也就是说你越怕失败后面就真的会失败，那么这个问题怎么去解决呢，其实就是把这个问题看淡，因为它本来就不是你的，这个世界上没有谁是属于谁的，你一定要有这样的认知。
第二就是越怕失去对方，就会越失去。
在恋爱关系中总是患得患失，害怕自己得不到，害怕喜欢的人被别人抢走，在这种状态下会引申出很多负面的情绪和不信任的想法。你会突然的查对方手机 ，关注对方的一举一动。甚至不允许对方参加过多的社交。在这种高压的情绪下，两个人的关系会越来越糟糕，越怕失去，最后就越真的可能失去了
记住一句话，小作怡情，大作伤身，强作灰飞烟灭。
恋爱中强烈的控制欲会导致你们关系变得紧张，其中不应该只有控制和被控制的状态。应该是互相妥协和理解尊重的关系。但是你只要有害怕失去的心态，只要对方稍微脱离了你的控制。你就会没有安全感，心态失衡，情绪无法控制。那么彼此的舒适消失，最后就会越怕失去，越会失去。
你在怀疑过程中，会让对方觉得你不够信任他，而信任是产生安全感的基础。加上没有舒适感。失去两点。恋爱就会逐渐失去感觉。有的时候你在他面前。他已经失去咯咯感觉。有的时候即使被删除拉黑。他依然爱着你。
那针对这两条墨菲定律，我们该如何去应对呢？
其实也很简单，就是一个很普通的沟通很轻松随意的聊天。聊天是什么？
就是那种轻松愉快的相处，感觉你每次和对方的感觉就像是排雷一样紧张，那么对方也能够感受到你的紧张，也因为这种不愉快的沟通方式而远离，并不是因为你没有魅力。因为你总是给他带来一种紧张的气氛。反而方向去走，明白了吗？这是第一。
那么第二个在恋爱中，我们不是去掌控和被掌控的关系。
恋爱的关系是一种理解加妥协加尊重的关系。学会去尊重伴侣，给他一定的空间。因为之前你们已经是男女朋友关系，而且在这种关系下，你们有各自的生活状态和各自的朋友社交圈，要去学会理解和尊重并且接纳不同的事物，恋爱才会越来越长久。
最后，送给大家的一段话。
挽回感情的过程中。问题都可以通过提升自己的感情经营能力来解决，就像一个人他要3万块钱的高薪，那他就得提高工作能力。而你本身的价值才能真正体现。
我们都希望获得美满和长久的感情，那我们一定要提升自己的经营感情能力，毕竟我们从。从来没有经历过感情，这门学科都是靠自身的去摸索。那么难免会遇到阻碍，会遇到磕磕碰碰。
所以希望大家一定在科学复合的时候，别忘记同时提升自己经营感情的能力，这个真的很重要。
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最后送上一句话，你若盛开，蝴蝶自来。希望以下优秀的回答能够帮助你。
女生不可能复合有哪些表现？
大多数都是分手后多久复合的？复合成功的前提是什么？
如果真的错过了，还有可能再挽回了吗？
一个女生死心了我该怎么挽回？
我是如何成功前男友..记录完整过程
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