#科学婚恋指南#

沐言第595篇原创内容

很多人直到分手，才发觉自己原来不懂恋人。

男女思维模式不同，交流频道也不一样。

你有时候甚至都不知道该说些什么，才能挽回他。

沐言教你3点，和恋人开启良性交流：

part、1：男女的关注点不同

男人谈话比较直接，而女人则更注重情感表达。

你们每次交流，甚至有误会出现的时候，需要想到的就是男女的关注点不同。

男人只能理解到你话语表面的含义。

比如，你责怪他加班，没时间陪你。

其实，你是想表达，他没有时间陪你，而感到情绪低落。

男人则会认为，你这是责怪他重视工作，而不是重视你。

因此，挽回时，你需要学会先把话说明白。

别先总是在对话时加上自己的情绪和理解，学会清晰表达自己的意思。

不然，男人根本理解不了，反而会加深误会。

part、2：男人受不了的聊天方式

第一种是频繁地“安全测试”。

男人一旦回复不及时，就各种猜测，患得患失。

极端一点的，还会做出夺命连环call的行为。

有些女生还会用别人的男友做对比，幼稚地以为这样做可以刺激对方，企图通过打击男人来获得存在感。

这都是典型的需求感太高。

第二种是情绪化聊天。

没几句话就怒形于色，总是命令男人应该这样做，不应该那样做。

总觉得，男人没有按照自己的意思做，就是不爱自己。

就开始使劲地作，拼命地任性，挑战男人的耐心。

直到男人的耐心被磨灭，对你全都是负面的印象，害怕和你聊天。

这都是典型的情绪失控。

在挽回时，一定要控制好自己的情绪和需求，不要让冲动的行为，为挽回增加难度。

对”安全测试”不了解的同学可以看这一篇：

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学会这一招，让你的挽回更顺利

part、3：骗来的关心终会远去

有两种人。

一种喜欢故作坚强，实则内心不安惶恐，很渴望得到关心。

另一种则是很喜欢装可怜，企图通过这样的方式得到关注。

但往往这两种人得到的关心，都会如断线的风筝一般，随时远去。

你希望男人会理解、关心自己，却不直接表达。

因为害怕被拒绝，就使用心机套路去得到，可是却忽略了一旦被拆穿的信任危机。

当你总是口是心非，男人只会认为你是一个虚伪反复的人。

你如果想挽回，就要学会正确表达需求和期望。

哪怕被拒绝，也好过使用假装骗来同情和怜悯。

part、4：你想挽回男人，应该懂得道理

爱一个人，一定是给予彼此最舒适的体验。

学会正确的表达，让深爱你的男人和你在一起的时候，是舒适、愉悦的，又何愁挽回不了呢？

而且，给双方更多的自由，摆脱依赖的心理，也可以让挽回更顺利。

其次，女人一定要有自己的生活。

你要让男人知道，你不是离开他之后就活不了。

要有自己的理想和兴趣，并且努力地把事情做好。

当你有了追求之后，也不会执着于阴影里，整个人自然变得开朗起来。

你更不用担心没有联系，或者处于断联，对方就不能知道你的近况和改变。

如果你的心态和性情有了很大改变，他一定或多或少能够知晓。

而再次出现在他面前的你，也不会因为过度地需求感吓退对方。

最后，自我投资更是必不可少的。

如果自己都不爱惜、呵护自己，那就永远都别妄想，会有人抛掉现实来这般对你。

博主简介：

沐言

心理咨询师，婚姻情感咨询师

个案超过1000例，咨询时长超过5000小时

专注于：婚姻、情感领域

擅长：

分手挽回，婚姻修复，二婚复婚，小三分离，离婚疗愈，情感困惑

找我咨询：muyanlove1