“爱情”和“婚姻”是男女双方相爱之后的产物，所以在很多时候这两者的结果取决于男女双方的相处，如果两个人相处不好，那么无论是爱情还是婚姻都有倾覆的危险，甚至是会带来一些悲剧。

在现实生活中，不仅是很多情侣会在恋爱当中会出现分手的结局，甚至很多夫妻在婚姻当中也会出现离婚的情况，这都是客观存在的现实，也是人生当中的一种遗憾。

而在面对分手和离婚这两种结局的时候，不同的人有着不同的做法，有的人会欣然接受，而有的人则会痛不欲生，甚至是会想方设法去挽回自己的爱人，这样的例子在现实生活中很多。

可是一个人要想挽回自己的爱人并不是特别容易，毕竟双方的感情已经破裂了，如果缺少正确的方法，那么这一次的挽回不仅达不成目标，反倒会彻底断绝双方重新走到一起去的道路。

就像一部分女人在和自己所爱的男人分开之后特别后悔，她们想了很多办法去挽回对方的心，可是一直以来都没有取得一个好的成效，而之所以会有这个结果，原因就是女人采取的方法不正确。

其实对于一个女人来说，要想成功挽回男人的心，那么就可以通过《二次吸引》这本书来学习其中的三个方法，通过这些行为就能够重新走到男人的心中去，并且能够重新挽回彼此之间的关系。

1，女人要对男人穷追不舍

作为一个女人来说，要想成功挽回男人的心，那么态度是极为重要的，必须要让男人看到你的诚意，然后才能够打动这个男人的心在后面才能够彻底挽回，这是女人必须要提前明白的一点。

有一部分女人之所以没有挽回男人的心，原因就是因为她们没有让男人看到诚意和态度，在和这个男人分开之后，她们长时间没有和这个男人联系，也更没有向这个男人表达爱意。

当然女人在最开始和男人分开之后，确实需要有一段冷静期，要让自己和这个男人都特别冷静一下，但是并不意味着女人要长时间和这个男人处于冷静期当中，过一段时间之后，女人就需要对这个男人穷追不舍。

因为在男女感情的事情里，如果男女双方长期处于不联系的状态，既没有聊天也没有见面，在这样的一种状况下，两个人的感情和感觉都会变得生疏，最终也就很难挽回了。

在《二次吸引》这本书当中，作者就介绍了这方面的问题，女人在冷静期结束之后就必须要穷追不舍，你要用自己的行动来表达对这个男人的爱意，要让他知道你们之间的感情还存在，这样一来就可以让男人感受到真诚。

例如女人可以主动去联系这个男人，可以对这个男人说一些甜言蜜语，也可以主动去和这个男人见面，然后通过生活中的一些细节表达对这个男人的爱意，这样一来就能够让男人看到诚意了。

当然女人在采取这个方法的时候，要站在这个男人的角度上去行动，无论是说话还是采取实际行动，都需要站在他的角度上，不要只顾及着抒发你的感觉，这是很重要的一点。

另外女人在对男人穷追不舍的时候，也不是天天去堵截对方，也不是在他很忙的时候去骚扰对方，必须要记住以这个男人为中心，这样一来才能够让男人满意，进而也才能够做出挽回。

2，女人要给男人建立安全感

女人在挽回男人的过程当中，如果做好了上述的这一点，那么也就代表着女人和男人之间的关系已经得到了一定程度的缓和，只不过还没有到达负荷的程度，在这个时候女人就需要给男人建立安全感。

因为女人和男人在这段感情当中已经受过一次伤了，所以在很多时候彼此都缺乏一定的安全感，而女人也想挽回男人的心，就必须要为这个男人重新建立安全感，让他对这段感情重新有信心。

在现实生活中，一部分女人之所以没有挽回爱人的心，原因就是因为她们让这个男人没有了足够的安全感，并且也没有重新建立安全感，所以导致女人和男人之间的关系没有重归于好。

女人该如何为男人建立安全感呢？在《二次吸引》这本书当中有一个重要的方法，那就是女人让男人重新对感情有信心，而要想达成这个目标，女人就需要反思一下自己在上述这段感情当中出现的一些问题了。

因为对于两个相爱的男女来说，他们之所以会选择分手，肯定是有原因的，而这些原因就会阻碍彼此安全感的建立，在很多时候，甚至还会让两个人无法成功走到一起去，这是很现实的情况。

而女人就需要反思自己在感情当中出现了一些错误，然后通过不断改正和各个方面的努力让男人重新对彼此的关系有信心，这样一来才能够达到建立安全感的目的。

例如女人如果在感情当中太过于任性，所以导致自己所爱的男人选择了分开，那么在后面的挽回过程当中就应该改变这方面的问题，然后让这个男人更刮目相看，这样一来也就能够让男人有安全感了。

总之女人要想挽回自己所爱的男人，就必须要显示出痛改前非的决心，要让这个男人知道你不会再一次犯以前的错误了，这样一来就能够为男人建立安全感，从而能够成功走到一起去。

3，女人要完全释放自己的魅力

对于一个女人来说，无论是因为什么原因和自己所爱的男人分开的，要想重新挽回这个男人的心，那么一个很关键的因素就是“魅力”，必须要完全释放自己的魅力，才能够达成这个目标。

在《二次吸引》这本书当中，作者就着重提到了魅力的重要性，女人的魅力往往决定着自己在男人心中的印象，无论是刚认识的男人还是曾经爱过的男人都是如此，只要女人的魅力足够强，那么就可以吸引到自己所爱的这个人。

在现实生活中，一部分女人之所以能够挽回自己所爱的男人，原因就是因为她们在分手之后完全释放了自己的魅力，所以仅仅抓住了男人的心，在后面就成功挽回了这样的例子非常多。

就像有的女人在和男人分手之后做出了巨大的改变，不断提升自身的外在形象，同时也提高了自己的内在魅力，所以和男人再一次见面的时候，就紧紧抓住了这个男人的眼睛。

而女人在这样的一种状况下，就可以通过自己的真心成功挽回所爱的男人了，让彼此之间能够重归于好，最终可以一起拥抱爱情和婚姻，这是很多女人在感情当中采取的一个方法。

所以女人在和男人分开之后，要想成功挽回男人的心，就需要完全释放自己的魅力，并且通过各个方面的努力来让男人刮目相看，这样一来就能够让这个男人重新有一种恋爱的感觉。

例如女人在和男人分开之后，要不断改善自己的外表形象，不仅要让自己的身材更好，同时也要重视自己的皮肤保养和个人穿着，通过这些方面的努力就能够让自己的魅力更强了。

而女人的魅力强了之后，就能够在第一时间抓住男人的眼睛，并且在后面的生活当中，可以让这个男人重新回想起以前的恋爱时光，最终女人就达到了挽回的目标，这是女人需要做到的一点。

情醉南桥的情感建议：

在现实生活中，很多分手的情侣和离婚的夫妻在冷静下来之后都特别后悔，他们很渴望能够重新和自己的爱人走到一起去，但是在很多时候却苦于没有正确的方法，所以无法达成这个目标。

其实对于这一部分情侣和夫妻来说，要想成功挽回自己所爱的人，那么就必须要掌握正确的方法，要让彼此的感情和关系得到重塑，只有如此才能够回到以前的幸福时光。

所以笔者建议女人在和自己所爱的男人分开之后要想挽回对方，那么就可以从《二次吸引》这本书当中学习正确的技巧，这样一来也就能够重新和对方走到一起去，从而拥抱幸福的未来。

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