怎么挽回一段分手的爱情，挽回男朋友的心？分手后难免会有一度的伤心和落寞，也会很很想要挽回对方的心态。可是，这种心态一旦没有控制好，就很容易在对方面前暴露了需求感，甚至做出一些难以挽回的事情。如，分手后对方突然联系自己时，本来对方会主动联系你，这证明了他对你的防备心还没有很大，你们之间的矛盾点也并没有太高，但这时若你不懂得说话的技巧，做的事情也让对方感觉到有压力，那么，他不仅不会再主动联系你，甚至还要避开你。
1、不要死缠烂打
很多恋人分手后，往往会因为一时接受不了结果，而放低姿态去死缠烂打，又或者哀求对方原谅。曾经听过一句话，你怎样对自己，男人就会怎样对待你。而放低姿态又或者哭哭啼啼，明显是自贬身价的表现，因为表达的信号就是：我没了你不行。曾经有一个朋友，被分手后就跑到男人家痛苦流涕哀求对方不要分手，甚至以自杀相逼，当一个男人面对爱自己爱到可以自杀的女人，到底会是感动还是害怕，我想是害怕多于感动吧。所以，在被分手的时候，不要试图用“我会改正”来挽留，这是没有任何正向效果的。
2、勇于承认错误，适当降低姿态
很多女生在恋爱中总是喜欢本着只要有错那一定是男朋友的错，从不会正视自己的过错，以至于让对方原本受伤的心更加心凉，这无疑会给对方一种无理取闹的感觉。其实，恋爱中的人应该是建立在感情平等的基础上，如果女生已经知道是自己的错了，那就不要死鸭子嘴硬，还想让男人先认错了，适当的降低姿态，去认错、去妥协，认错的过程中一定要配上亲密的肢体动作，亲吻等等，这一招对男生绝对是百试不爽的，他的心一下子就会软下来的。
3、提升自我
挽回不是补救，而是二次吸引。死缠烂打、苦苦哀求只会造成你低三下四的形象，被动的接受对方的回应；二次吸引帮助你创造机会，建立主动状态，让你掌握主动权。”什么是二次吸引，其实就是在冷冻期间不是放任自我而是不断的提升自我，从而达到第二次吸引对方的目的。挽回的第一步是找到问题，既然你已经找到问题，那么你就要解决问题，把自己的优点保留并优化，而有问题的地方则需要不断的改进，只要你肯努力提升自我，把自己建设成为一个更加优秀的人，那么对方就很有可能被你二次吸引了。挽回男朋友
当你自己变得足够优秀的时候，当你掌握着足够的筹码的时候，你的前男友找到一个新欢又如何？挽回的最终目的是挽回你自己，当你变成一个更美好的自己才可以找到属于你自己的爱情。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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