指导老师 | 肖静 责任编辑 | 诗婷
有的人在挽回的时候，觉得只要放低姿态去挽回对方，哪怕对方再怎么铁石心肠也好，也会被自己的真诚所打动，愿意回到自己的身边相伴在一起，这样的想法听起来是十分美好的。
但是，想象中的结果和实际的结果往往是两个极端的现实，感情低位的你是很难真正地挽回她的心的。挽回的想法可以有，但是最怕挽回用错了方法，导致前任对自己的态度越来越差，最终只会变成无法挽回的局面。
那么，挽回女友应该要注意怎么做，才能逆转困境，成功挽回女友呢？
1为什么要逆转感情高低位
在一段感情的相处过程中，存在高位者和低位者，低位者往往会十分迁就高位者，缺少感情主动性。往往处于低位者的人，感情上会很听从高位者，希望总能讨她欢心，这就是我们经常听人说的“舔狗”。显然这样的感情，经不起时间的考验。
要知道，你只有重回感情的高位才能够最好的去挽回女友。处于感情低位的你，对前女友的需求感会很大，经历了分手之后会很不甘心。
你可能会觉得自己为她付出了这么多，凭什么要离开你。急切需要对方的心会致使你做出过多自认为合理化的事情，比如说短信轰炸，到对方家里找对方等的。其实这些行为只会影响到她的正常作息，她会对你产生更多的厌恶感而不是好感，对你的挽回毫无用处。
但反过来，如果你处于感情高位，对另一半的需求感不会太强烈，会逐渐增加对自身的投入，试问当自己变得更好了，还怕吸引不到前女友吗？
2逆转情感高低位的方法
你得先冷冻自身对她的情感，脑海中对她的思念不能过于强烈。否则，你的强烈情感，会让你陷入焦躁的状态中，然后你除了不断地想她，挽回她的事情你可能一件都做不了，这样你的挽回能够成功吗？
答案是显然的。
如果你实在是控制不了情感，我教你一个方法。你可以适当找一些事情来做分散自己的注意力，学会让自己冷静下来。当局者迷，旁观者清，当你回归理性状态，你才能更好地审视你们曾经的关系，发现以前你所做的种种错事，对自己更加了解。
冷冻情感是你走到高位的第一步，你还得利用分手这段期间，提升自身的吸引力。你想要让她回到你的身边，就得做到让她能够为你再次注意，想要再依赖你。
说白了，所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。通过不同渠道去提升自己的价值，包含了内在与外在、恋爱等级等，上升到新的高度，完成一个新的蜕变，成为全新的自己，成功吸引到她。
导师寄语：
通过逆转高低位，可以让你重新掌握挽回的主导权，以最有效的方法去挽回她对你的心。然后以一个男人的身份去带领整段感情的活动，让你的女人对你更加依靠，挽回后的感情才会走得更加远。
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