两人相处避免不了产生矛盾，如果矛盾没能化解，积压和残留在彼此的心里，那么人的潜意识里就会生层一种抱怨的心态，并且还会认为自己没有错。
我们了解到，人往往会合理化自己自己的行为，把自己定位在错误较少的角色里。这也就是为什么，你自己已经变成了一个怨妇，却还不知的原因。
分手前你是不是曾感到很伤心？认为自己是一个受害者，想着：都是他的错，他对你不够好，他不够体贴，他达不到你的预期，他又怎么怎么了，他怎么可以这样？那么，没错，他离开你是对的。试着换位思考一下，如果你作为一个男人，承受着男人责任的同时，还要与一位充满怨言怨气的女人生活在一起，你会感到愉快吗？
没有男人喜欢和怨妇在一起。
当分手已成事实，对方感受是：离开了一位怨妇，马上得到了新鲜的空气，得到了自由。他完全可以过得更好。
而这时候的你呢？你会感觉到空虚，原本寄托着你需求感的人不在了，就算是你继续抱怨，也没有理会在意你的感受了，你会陷入深深的痛苦之中。其实人扮演成受害者的角色，潜意识里是想激发对方的保护欲，但事情往往会背道而驰，对方会因为难受而选择逃避。达不到预期效果的受害者，一定又在心里把责任推给对方了，认为是对方使你由一个美丽的女子变成怨妇了，事实上，这都是你自己的选择。
你变成怨妇的根本原因是什么？从你自己身上找答案。
1.你的需求感太强了，要求太高。恋人需要相互陪伴，但是当你不理解对方不可避免的忙碌，你要求对方为你投入过多的时间，而对方做不到，那就会产生抱怨的心态了。你希望对方为你投入金钱，但是又喜欢对比，对比身边的朋友，她们得到的礼物比你的更贵重，你就对男朋友不满意了。别人的男友那么的浪漫，而你的他不会这样做，你又在意了。
其实每个人表达爱的方式都不同，永远都是比上不足比下有余，你要学着降低你的需求。不要被商业化的社会所误导了，我们生活中所接受的的信息资料都经过商业化包装处理，比如很明显的一个现象，一年可以过几个节日？有一个很搞笑的说法就是：除了清明节，每个节都是情人节。西方的各种：万圣节、复活节、圣诞节……5月20日也要当作节日过，甚至有个说法是，每个月的14号都是情人节。这些节日信息，经过商业包装后，女人就刚好进入的圈套，由期望导致对男友失望，心生抱怨。
2.不懂得感恩，不考虑对方的感受，把对方的付出当作了理所当然。正是因为你觉得对方为你做的事情是理所当然要做的，才导致你难以为生活中的点滴而喜悦。一味的希望对方去为你付出，同时还不满意对方为你所做了，对方所做的事情得不到良好的回应，失落了，还要继续顾及你的感受。在争吵时，你是否说出了伤害对方自尊的话？如：你怎么这样，你看看人家！你到底行不行？我跟你在一起很不开心！诸如此类的话语，会在男人的心上划上深深的伤痕。
3.吝啬于付出。当你一味的索取对方对你的好，并且总是在意自己为这段爱情投入的一切，那你的感受会促使你看什么都不顺眼，得到什么都不够，从而更加要求对方，对自己却没有要求。觉得自己的青春时间付出在对方身上，是一种莫大的给予，但是，你是否考虑到，不论你陪在谁的身边，或者是单身一人，时间一样在走，你一直在变老。你要明白，你陪伴对方的同时，对方也陪着你。
对照一下以上点，你有没有扮演怨妇的角色呢？你为什么要扮演怨妇？如果，你意识到了自己身上的这类缺点，你会发现，你需要的不是换一个爱人从而减少抱怨，而是减少抱怨，成就一个完美的爱人。送你一句经典的话：成功的男人背后一定有一个伟大的女人。
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编辑：张敏敏
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