前几天听了一个朋友讲了一件这样的事情：她的侄女，嫁了一个贴心帅气的老公，家庭美满，公公婆婆把她当作亲生女儿一样，她自己也有让别人羡慕的工作，他们还有一个可爱的儿子，夫妻关系很好。遗憾的是她居然和她的一个同学建立了不合适的关系，她明明知道这样做不对，会毁了她幸福的生活，中间两个人断过几次，但最终还是割舍不下，她在害怕的同时又继续进行着。
我们来分析一下：这个朋友的侄女在日常生活中是理性的，但与她的q人联系后，就会不能自拔。我们在讨论这个问题之前，要避免站在道德制高点上批评某些行为，找出背后的原因。到底是什么原因导致了婚姻生活那么幸福的人，却招架不住婚外恋行为的这种诱惑？这让我联想到了我们小时候喜欢玩捉迷藏、喜欢冒险、喜欢偷偷做一些大人不允许做的事，比如吸烟等等，原因就是我们可以从这种行为中获得刺激和兴奋，侥幸心理、探索未知的好奇心、打破某些常规等。我们成年后，在社会化过程中，包括学习、成长环境等方面的影响，对这些原始乐趣的探索将内化，屈服于社会、道德、文化等规则，但是内藏并不意味着消失。这些东西仍然存在于规则下的阴影中，在人们看不见的地方继续发挥着它的力量，就是这股力量驱使人们明知道是个错误，仍然去做。因为这件事本身就是激情，秘密、出轨、危险、嫉妒、折磨、内疚等都是激情复燃的原料，所以我们有时说婚外恋存在于婚姻规则背后的阴影下。
为什么会存在这样的影子？因为它是真实自我的一部分，当人们在明显的规则中找不到那个自我时，就会去其他地方寻找，包括现实之外的虚拟空间。例如，很多人沉迷于游戏，也就是在虚拟世界中寻找自我价值感，有些人执着于破格的日常，享受这种破格的刺激，或者偶尔突然感受到破格日常的快感，形成了一发不可收拾的动机。知道那不对，但还是做，理性地思考这件事不可做，事实上却跃跃欲试，内心有一种声音告诉自己：“我只想看看自己能不能做到。”“我不是水性杨花，我就想试试而已。”从某种意义上说，这是一种上瘾，本质上和游戏上瘾很相似。说到这里似乎每个人都有可能沉陷，这就需要我们更深刻地理解自我，理解其动机和缘由，理解可能发生的后果，并在一定程度上自律。大家内心深处都要有这样的意识：出轨的这件事会让我们后悔的，我们不能做。自律不是压制我们的人性，而是对人性的正确指导，包括我们受到的教育和各种正能量的倡导。事实上，都在引导我们的人性走向阳光的方向，我们要多接触正能量，要知道阳光越多，影子也越少，当我们在阳光下寻找更多的自我价值时，阴影的机会也少得多。关于我朋友的侄女的那个问题，如果她在这种事情正在发生的时候，知道不能这样做还是不能停止，我有两个建议：
1.首先要接受自己，不管自己是否优秀，都是真实的自己，我们都不要否认它的存在，而是先接受自己的不完美，只有接受自己才不会有跃跃欲试的想法，才能平息问题。2.我们改变或停止不利于家庭和睦的行为，不是否定自己的过去，而是找到正确的方法，开展新的生活，把这段经历当成人生的教训。我们每个人都应该为自己的行为负责，要想过稳定幸福的生活，就要遵守规则，守护婚姻，而守护婚姻就要从规范自己的行为开始！
我说的对吗？
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