你一定对这些说法有似曾相识的感觉：
「跟一个男生聊得很来，结果辗转知道他后来和一个学历比较好的女生在一起了。」
「我明明就对她很好，她却跟别人在一起，一定是因为那男的家里比较有钱！」
「他反而和后来认识的同学聊得很开心，因为我不够漂亮、不够有趣？」
对方选择别人你为什么觉得自己输了？
当一个你有好感、喜欢的人没有选择你，而选择别人时，你通常会觉得自己输了，认为自己不够好、不够漂亮、不够帅、不够有钱、学历不够高、比不上别人。你会觉得自己输了的前提通常是，
你心中已经认定：
得到对方=赢
有男女朋友=赢
结婚=赢
没有得到对方=输
单身=输
但是，感情中没有输赢，在一起的情侣就算最终结婚都不见得是人生的赢家。
不是你比较差而是另一个人更适合当下的他
我们被很多可以量化的客观条件粘贴了标签，如果是像交友软件，把两个「个人档案」放在一个人面前，只显示了照片、身高、体重、年收入、职业、学历等，对方做出的选择也许完全是根据这个客观条件来决定，但若是你们相处过、聊天过、见面过，那么就有更多主观的因素了。
也许他跟另一方更聊得来、个性更合适、未来目标更一致、也有可能是跟实际的性生活更契合，有非常非常多的因素都可能导致你没有获得对方的青睐，但这代表你不好吗？其实只是其中某个特质不适合罢了。
当然，也有可能对方明确告诉你，某个客观条件是决定关键，那如果是对方的偏好，对方也认为拥有这个条件更适合他，你也改变不了什么不是吗？这只是这个人在当下的年纪、当下的环境中对伴侣的偏好，没有胜负之分。
真相只有一个：你自己的幸福快乐
不论是谁得到这份感情，都不能为幸福快乐打包票，通常你还没得到就感觉失落，是因为你自己脑补了各种跟对方在一起幸福快乐的画面，所以当对方没有选择你，对你来说是一种失去，但其实你从来没有得到过，哪来的失去呢？
真相只有一个，也只有这个真相你才会知道：那就是你自己的快乐和幸福。
你永远都不会知道他选择另一个人的原因、你不会知道他们在一起快不快乐（而这也不该影响你自己快不快乐）、你也永远不会知道你跟他在一起是否快乐。而且这些都不重要，对方过得怎么样跟你一点关系也没有，也不是你能选择或决定的事情，你只能真心祝福他做的选择，然后走向下一步和下一个人。
唯一可以认为自己输了的情况
你没努力。
如果你不愿意花时间和对方聊天，宁愿打游戏；如果你不找时间约对方出去；如果你从来没让对方体会到你的心意；如果对方不请客你就不愿意和对方吃饭；约会也不好好打理自己…..
那么，我会说你输了。因为如果你喜欢对方，却连一点点的努力、一点点的妥协都不愿意，那么就不用怪他选择了另一个人。你用一些自己「无法改变的条件」说服自己是自己不够好，所以输了，但很多时候根本是你没有努力的关系，因为放弃自己比较简单，努力改变比较难。
然而就算是这样也没关系，记取教训，下次学着做好做满就好了。努力不代表一定能获得什么，但不努力就一定什么都没有。
最后，我想跟你们讲一个故事，我有个十分漂亮、身材姣好、聪明优雅的女性朋友，是男人心中的菜，某任前男友和她分手后选择了一个客观认定不漂亮、体型是她的三倍（也有可能是她夸饰）的女生交往，女生很支持男生的创业，最后他们结婚了。
我这个漂亮朋友也结婚了，嫁给一个对她无敌好的男生，生了一个可爱的女儿。你会说她输给了外表不如她的女生吗？当然她可能至今还是想不明白，为什么前男友要选择现任老婆、或是自己当初如果跟他结婚会不会更好。
当我们把一个时间点放在人生数十年的脉络当中，你就会瞬间体会在那个我们非常执着于一个人、一件事、一个决定的时刻，从未来的角度看起来都是那么微不足道。
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