想要找到一个喜欢自己自己也喜欢的人是一件很不容易的事情，如果只是因为一些矛盾就选择分开，那无疑是十分可惜的。但是在挽回的时候，却又总是被对方拒绝，不仅如此，前任还说出了两个人是不可能的绝情话语。难道就真的没有办法挽回吗？不是的，对方会对挽回的一方产生这么差的观感，主要是因为她们的方法用错了，用纠缠、哀求、威胁这些方法来挽回是很难会成功的，想要跟对方复合，你需要这样做：
1、给对方多点私人空间，才有心平气和聊天的机会
感情出现问题，最需要的就是彼此静下心来，心平气和地进行沟通。这样才能有效地解决问题。在这点上，或许很多人会这样说，“我也想跟他沟通，但他根本就不理我”。确实，当一个男人对自己厌烦时，不管你跟他说什么，他很多时候都不会回应你。这时，你要想让他主动跟你聊天，你就要给他降压，先让他冷静一段时间，给他多点私人空间。
2、降低需求感，减少双方的矛盾
当你的需求感越低的时候，主动权就在你手里面也就是把握彼此最近的时候。当你表现出强烈的需求感时，就代表着你的价值很低，对方就不会珍惜并且。想要挽回你的爱情，就要学会分散你的注意力，要有自己的生活节奏，例如：去旅行，看书，学烹饪等，冷冻期间，多做一些自己喜欢的事情，多尝试新鲜的事物。避免做一些引起对方反感的行为，这会给你们之间造成更多的矛盾点。所以要在冷冻期内不要有过激的行为，减少双方的矛盾点。
3、要懂得享受生活
分手之后，一定要懂得享受当下的生活，感受现在的美好。一个人的时候也要感受现在的美好，哪怕是一件很小可以让你开心起来的事情；可以出门前把自己打扮得漂亮一点，这样心情会更好；会为自己准备一份美味可口的午餐；当你懂得怎么感受生活里面没一点一点的美好的时候，你就懂得享受生活了。当你有这样的心态时，你的吸引力，价值也会增强。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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