挽回男友攻略，怎么重新挽回男友

被分手对于大多数女人来说，都是一件十分难以接受的事情，有人选择借酒消愁，有选择苦苦纠缠。但这些方法真的让你追回了自己想要的爱情么？答案是否的，那么怎么做才能挽回男朋友的心呢？

1、降低需求

首先就要把你的情感降温，冷冻处理。因为如果你心里、脑海里一直想念着对方，就会控制不了自己会在对方面前展示你有多爱他，多离不开他，会不断用各种方式挽留对方。其实这样做容易令对方反感，你对他纠缠不休，他就想把你远远地踢开，所以你必须降低对他的情感需求。

2、留下缓冲时间

想要挽回爱情的话在分手后就急于跟前任联系，想要与对方进行复合然而这些人忘记了感情的缓冲期。需要了解的是此时在对方的心中你是一个负面的集合体，这时候去尝试挽回只能是碰壁。那应当做些什么呢?请看下一条攻略，同样也是挽回爱情师所讲的最关键攻略。

3、提升自己，二次吸引

这个大家都知道，培养兴趣爱好、改变穿着打扮，展示朋友圈等等，但是不是每个人都用得好。有的人会想让前任觉得自己分手后过的比以前更好了，会在社交账号上分享很多积极的一面。这样，可以降低你的需求感，也提升了你的价值，但是如果太过的话，也会让对你有念想的对方认为你是不是一点也不需要自己，认为你也没有多爱。所以说，你可以表达一些你的想念，分手后也有难过，但是自己还是很好地排解，积极淡然地面对，这样对方就不会排斥和你接触了。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。