分手是情侣之间最痛苦的事情，事后再去回想时往往悔恨不已。许多女性看到和男朋友分手后男朋友的态度比较坚决，就认为这是无法挽回的。其实这都是对男性心理认识不足所导致的误区，那么该如何挽回男朋友呢？
1、自己主动一点
分手以后，你会觉得之所以分手主要是你前任的问题，并列出了你希望前任改变的清单，但是挽回，你只能改变自己，不要试图改变前任。当你的改变足以影响到前任也跟着一起改变以后，你们都会因为这次改变，这次成长，而同时收获快乐，所以你还在等什么？
2、找出分手原因
你一定要找出问题的症结。分析分手的源头，究竟是一时的冲动造成的结果还是因为两人确实不合适。如果只是因为一时的冲动而分手，那么就一定要反思自己的不理智，如果认识不到这一点，这还会是你们复合以后再次分手的源头。
3、自我控制，降低需求感
慢慢地你们开始联系后，切记不能表现得太兴奋，一下子需求感爆棚，这样会降低男友再次追求你的欲望。也不要因为害怕再次失去而一味顺从，适当拒绝会激起他的竞争意识，更多地为你投入，更想跟你在一起。关于如何降低需求感，我上有很多相关的技巧，可以学习借鉴。只有把握好自己的需求感，才能变被动为主动，更好的把控情感。
4、重建自身的吸引力
其实分手的根本原因就是你的吸引力不足导致而成的，或许你会认为“可是当初是他先追求我的”，证明自己有足够的吸引力，但就是因为这种思想，导致你在与他恋爱中疏忽保持和提升自己的吸引力，但对方却一直在提升自己的吸引力，相比较你就显得没有价值，久而久之当对方觉得你的价值过低时候就选择分手。
自己细想一下，当初可能因为你的好看的外表，你的丰富的生活，你的说不完新奇的话题能够吸引住他，可是在恋爱中，你过于放纵自己外形，围绕他转的单调生活方式，谈来谈去都是工作生活的枯燥的话题，令到自己吸引力大大减少才是分手导火线。现在要挽回对方就要重建自身的吸引力，将自己外形建设得更好，过上丰富的生活方式，寻找更多新奇有趣的话题，证明自己吸引力还是以前那样甚至更好。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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