很多女生在分手后想挽回爱情，却发现被前男友拉黑删除了，这个时候还能挽回吗？具体要分析前男友拉黑删除的原因，那么被拉黑删除后怎么挽回男朋友的心呢？
1、 降低需求感，整理好思路才能事半功倍。
分手之后，你不断纠缠对方，和对方争辩；或者监视对方的行踪，这样的行为不但不能挽回对方的心，而且会引起对方的反感，对方不想再和你说话。你暴露强烈的需求感，往往会成为你挽回路上的障碍，降低挽回的成功率。
当对方把你拉黑之后，不少女生只会把责任推到对方身上，却没有审视自身的原因；就如对方向你提出分手，往往是你们之间存在矛盾。所以想要挽回对方，就要了解对方向你提出分手的根本原因，倾听对方说出你的缺点，及时发现问题，审视自身，从而解决问题。同时降低自身的需求感，给充分的时间让双方冷静下来，降低你们之间的矛盾点。
2、认清自身问题，不要继续作死
分手后，原本是属于你的东西，一下有一种失去的感觉，所以你拼命挽回，怕这一错过就是一生，可是你那么拼命的挽回，不管自己错在哪里，只一心想挽回对方，可是这样的做法一般只有事与愿违。因为你根本没有认知到自己在感情中的问题，就算挽回了你们的感情以后还是会出问题，所以治病要从根源上治，不能盲目地去挽回对方。
3、提升自己的兴趣
你要让自己有兴趣，分手后你肯定非常难过，甚至有怨妇的倾向，所以，在这样的情况下，你就要学着通过自己感兴趣的事来分散注意力，不要让自己老想着失恋，不然就算你重新和前任恢复沟通，也还是会明里暗里提起感情的伤心事，而这又是他的底线，你触碰上了，你们之间的关系就不会再有发展了。
4、偶尔关怀唤起感情
拉黑后一段时间的冷冻期，你可以间接地让他知道你最近发生了变化。以朋友的方式聊天，让对方知道即使现在是分手的，但心里的位置还是他的，在对方也接受了这种状态以后，你们就可以重新见面了。绝对不要去乞求和男生的见面，而是在舒服的聊天氛围中，对方也认可的情况下，自然地提出约会，把握自己的主动，一定要让男生看到你的变化和态度，在之后的约会中，告诉男生这段时间的变化，互相说说过去的问题，如果不能一次让男朋友接受，那也不要心急。自己有了良好的状态，在相互的朋友圈都会得到体现，重新在一起只是时间的问题。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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