逼婚失败，我该怎么挽回这段感情

我和他是校友，认识有10年。

之前他一直在外地，回来后，我们联系出去吃了饭，我一直都对他有好感，看到以后就觉得很亲切。

他说他请客，之后说我欠他一顿饭，再后来就恋爱了。

处了半年，他家里一直不同意，我也不清楚。

我着急结婚，便提出分手威胁。

他家里知道后强烈反对我俩，这就导致他也听从家里。

现在分手了，我很后悔这样做，不知道怎么挽回？该说的也都说了，整天发微信给他，他都不回复我。

我该怎么办？

亲爱的，先别着急，这种情况属于我们挽回中最常见的案子，也是成功率最高的类型之一。

你和他有很久的认识时长，所以这种亲密感让两个人可以走在一起。你很希望和他有个结果，所以会比较着急想安定下来。

但是老师要说的是，一纸结婚证并不是万事大吉。

所以女生在恋爱过程中，不要因为想结婚就用分手来威胁。再者，当男方父母不同意的时候，女生应该需要在内心竖起警戒线。

从进化心理学的角度来说，男生在家人和女友两个经典的两难选择里面一定会更加倾向于家人的，所以这个时候女生选择的态度应该是和男生做情绪上的同盟者而不是敌人。

如何给男人营造一种情绪上同盟者的感觉呢？老师给你几点建议：

（1）停止不断给他发信息的行为，特别是你的信息里面充满了道歉和后悔。这个时候对方是不会接收到你的歉意的，反而会把这种歉意理解成为一种纠缠，而更加厌恶；

（2）认真梳理一下你和他发生的矛盾和分歧，并且将你的问题和他的问题理性分开，在适当的冷却时间之后，把这些分析用中立的语气与他沟通；

（3）换位思考，理解他的难处，准确地描绘他的心理状态，不要用刁难和指责的语气。

（4）当对方对你冷淡不回复的时候，不要急着表忠心，中肯地将需求感用最低需求的方式表达给对方。当对方感觉到你对他的压迫感变小，就会想起你的好。