老公出轨后回来找我，怎么判别他的真心？

首先你要意识到，出轨不是一个人的错，放下第三者这件事情重新去看看你们之间的感情也许对修复彼此心灵的创伤会有些帮助。

许多人认为外遇会破坏关系，但有时，挤牙膏的习惯不同也可能会导致关系结束，只是我们对出轨事件似乎比较在意。

然而，我们更应该相信爱能克服一切问题，亲密关系经得起任何考验，即使是出轨。

“出轨最常见的原因是关系处在依赖与独立这种两极化的动能。”

你的独立性差也就是你的依赖性给他带来了很大的压力。

依赖型伴侣大多背负许多烦恼的问题，他们不去面对处理更深层的情绪，反而利用他们的伴侣作为挡箭牌让自己好过一点，可惜这一招是永远不会有效的。

伴侣之间，其中一位伴侣的依赖程度就等同另一位伴侣的独立程度。

因此，当你老公看着你时，他看到的不是你，而是那个他打死都不想成为的依赖者。

当提到出轨时，我们的第一反应就是责怪那位在外沾花惹草的人。

不过，这么多年来，从实际的夫妻咨询过程中我们得到不少经验。

“出轨之所以会发生是因为有人在找寻他们婚姻中缺少的东西。”

当个人在婚姻中感觉不到爱与理解时，他们将会在另一个人身上发现这些他们渴望的品质，于是被其他人吸引，然后一步一步掉入出轨的陷阱。

每段爱情关系都是相互平衡的，有出轨行为基本上是索取：看到别人外在有一些你渴望的特质，于是就开始索取。

反思一下你在婚姻中想要得到未得到的吧，是什么让你的伴侣有被掏空的感觉？相信你的问题就可以迎刃而解了，希望你拥有一个美满的婚姻生活。