结婚10年，两个孩子，自由恋爱，结婚1年后他出轨，后和好。现在就是感情上有问题，我发现现在他对我有一种刻在骨子里的冷淡。原本的性生活，他都开始拒绝了!我想可能是我自己太作，也因为他经常晚归。他经常出去和朋友玩，到半夜1-2点才回家，我就会无休止的打电话催，我知道我不该这样，也明知道结果，可就是控制不住自己的情绪、想法。
也可能是我自己太贪婪吧，他除了晚归，还有基本不回我的微信。其它方面也挺好的，例如上下班都会接送，有事也能配合。我现在太累了，把自己的姿态也放得很低。我也知道该控制自己，给他自由，但我还是不甘心。前阵子我们吵架了几次，我委屈求全地挽回他，好累，好难过。
可我难过的时候他也无所谓，根本就不会哄我，还没心没肺的呼呼大睡。两个人现在吵的想死的念头都起了，甚至彼此都有一起死的想法，我该怎么办?
导师解答
答：尝试着放下这一切，意思是，该正常生活就正常的生活，把自己超脱出来，不用整天盯着感情的事情去过日子。
记得，感情只是生活当中的一部分，但它不是问题。如果你把感情生活的这部分凌驾于生活的全部之上，那么，你的人生就会变得一团糟，你会被感情控制着一切。当一切很乱又无从下手时，何不抽身出来，以一个旁观者的角度去审视一下自己，这样非常有助于自己去理清思路。
你的情况很像是流行的一句话：手中沙，越想握紧便流得越快。以上是从大局观的角度去给你的建议，接下来说一些更加接地气的。你明知道自己身上的毛病，太作，催命电话。其实为什么还要继续犯，说到底这是情绪控制的问题。如果说更深一层的问题，就是男人是该放养，而不是像你这样圈养。男人被笼子困了太久，性格便会越来越暴燥甚至像野兽，时不时放开他透透气，他不仅自己懂得回家，还懂得感恩，你错就错在无法控制情绪，眼里只懂得看到眼前。所以造就了他无所谓。
他不回你微信、不碰你的身体，深层的含意就是看到你就碍眼，完全不想搭理你。试想一下，男人如果连性生活都不愿意继续，他到底是有多反感这个女人，你得好好反省一下自己。好男人都是被调教出来的，如果你不懂得调教的技巧，你该主动找到专业的情感导师去学习，为了你自己、为了这个家、为了他好，感情技巧，是女人一生的必修课。
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