感情中，如何获取安全感？

感情中，如何获取安全感？在每段来找到我们寻求帮助的感情里，或多或少都存在没有安全感的问题，有的是委托人自己缺乏安全感，有的是给不了对方安全感。

很多女人安全感的来源是男人的爱。

当女人觉得男人很爱她，女人在感情里会很有安全感。

当女人觉得男人不爱她，女人在感情里就会很没安全感。

首先这个逻辑就是有问题的，一味地要求别人为自己的安全感买单，这何尝不是一种托付心态。

没有安全感不完全是对方的责任，却要求别人负全责，也就难怪很多感情走到最后的原因是对方太累。

安全感其实更多的是自己给自己的。

我们的一言一行、所作所为定义了“我”，我们做的每件事情都会影响到我们。

我们会因为收获成功而喜悦，会因为付出给予而收获感谢和成就感，会因为想要尝试新的东西而充满好奇，会因为达成了目标而感觉自信。

我们的安全感其实源于自身所做的每一件事。

感情中，如何获取安全感？很多人还会有一种误解，既然安全感是可以通过给予获得对方肯定得到，那么我就给对方很多很多，他就不会走了吧，结果对方还是离开了。

爱是心甘情愿的付出而不是交换，抱着目的去给予是最不可取的一种方式。

记得我之前有一个委托人，她因为童年经历而极度缺乏安全感，几乎所有的关系都处理得一塌糊涂。

这个时候她常把锅甩给过往和父母，但根本无济于事，她还是走不出来。

而一味要求别人给予安全感的做法也她失去了身边所有人。

无奈之中，她找到了我们。

最后，在我的鼓励下，她努力使自己外表越来越好看、经济能力越来越强、情商越来越高，越来越能发现生活的美好。

感情中，如何获取安全感？这之后一切都改变了，她开始和身边人和解，最终走了出来。