怎么面对极度不稳定的人际关系？

极度不稳定的人际关系，一般是爱恨交织的。

一方出轨，另一方的心理容易出现这类状态：

女方出轨，双方离婚不离家，而且计划生二胎。

男方心里有很多的怨恨不能化解，时而对女方很温柔，时而在酒后谩骂，而且赶女方走。

男方出轨，女方认为都是小三的错，而且埋怨老公完全不尊重自己过去对家庭的付出，不认可自己目前忍耐，委曲求全的付出。

真要自己选择离开时，却又放不下对孩子的依恋，对自己与对方相处十多年付出的不甘。

心态的调整：

一方要能认可另一方对爱的表达，化解恨意出现的根源，从深层次达到和对方的共鸣，从而把自己的观念植入对方的内心，以求达到解决的目的。

可以去引导对方，我不想看到我们未来的生活挂在怎么让渣男、小三不舒服的绳子上。

大度的男性是宰相肚里能撑船的，放过他人也是放过自己，不然生气让自己憋的不舒服，你不开心，我也不会幸福的。

冤冤相报何时了，冤家宜解不宜结。

一定程度上，被出轨方觉得自己是法官，对双方的过往经历进行审判，但是惩罚的目的是改善，不是杀死。

如果是这样，就不用建立监狱了。

现在用恶语对待出轨方，就像是杀人不用刀，实际上是伤害了所有人，尤其是伤害了自己的心和身体。

用别人的错来惩罚自己是不合算的，原谅他人也是放过自己。

当出轨方明白了真正的做人原则，知道应该为家庭，爱情作付出与忍耐，而不是放任自己的感觉的时候，应该大度的迎接对方回归家庭。

人生起起伏伏，没有一成不变的人生。

双方的感情里有一些干扰，但是经过调整，新建立起来的关系一定比原来还会好。

因为双方学会了怎么表达自己的感情，自己的想法，怎么和对方沟通，怎么和对方一起携手前行，怎么脱离身边的野花野草的干扰。