分手后，人的情绪通常会经历那些阶段？

挽回大师七哥

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2020-10-1404:00:50 评论 11,830

分手之后，人的情绪通常会经历三个阶段：

第一是排斥期。

这时候因为你们在感情中有一些矛盾。

在一起时间长了，容易把对方的缺点放大。

所以分手的时候，总是记起的是对方坏的那个部分。这个阶段男生的情绪多半是对关系的无奈、愤怒、难过、甚至是绝望。

这时候，我们可能做什么都是不对的，只能和建立一个舒适的关系——那就是暂时按对方的想法来。比如，对方说没事不要联系，就暂时不联系对方。

排斥期后就会进入一个反思期。

在反思期中，因为时间的关系，正常情况下，人往往会从分手那种比较激烈的情绪中慢慢地走出来，开始正常认知之前的那段感情。

人本身会给自己的记忆修正解释，再产生合理化的心理机制，以确保每个人给自己一个相对积极的情绪，继续生活下去。

所以，在这个过程中，那些曾经美好的回忆可能不经意地浮现在脑海里。

接下来，从反思期，进入到下一个阶段怀恋期。

进入怀恋期，对方更多想到在一起时好的感觉。如果在怀恋期做挽回的切入，这会大大提高我们挽回的成功率。

为什么很多男人在分手后还会主动联系你，但就不和你提复合呢？

因为他心里对这段关系还有依恋，但他也明白你们之间的感情存在很多问题。

也深知，如果你们之间的问题依旧无法解决，哪怕你们复合了，还是会有很多的矛盾，还是会重蹈覆辙。

于是用关心你的方式来试探你的想法，以此让自己更好去权衡这段关系是否还要继续。

如果在这个过程中，你没有做出积极的回应或改变，没有让他看到你们之间问题能够修复的可能性，那最后他就会彻底放下这段关系，也就不会再和你有任何的联系。

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